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泰森談拳擊重訓
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日期：2025-05-12
以前的拳擊教練總是告訴拳手，不要進行力量訓練，那會讓你四肢粗大，關節 ... 以重
擊能力著稱的重量級拳王的深蹲成績都在1000磅以上，我的最好成績是1017磅。...看更多
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