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博客來-老年人功能性體適能

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日期：2025-12-16
本書導讀 寫作動機 本書目標 閱讀對象 本書特色 本書的重要名詞定義 本書的章節內容 第1章 運動、健康與功能性體適能之基礎理論 第一節 規律運動的價值 第二節 老年人、身體活動、運動的定義 第三節 健康體適能理論與觀念介紹...看更多

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