何謂有氧運動與無氧運動的相關文章
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淺談運動傷害: [訓練] 什麼是有氧運動跟無氧運動?
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日期:2024-05-23
2013年2月15日 - 什麼是有氧運動(Aerobic Exercise)? 什麼是無氧運動(Anaerobic Exercise)? 阿兩者又有什麼不同? 一個經典的例子,雖然都是跑步但左邊的100 ......看更多