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請問如何減緩經痛? - Yahoo!奇摩知識+
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日期：2024-05-26
日前醫界發現鈣可減緩經痛，最近發現吃素更可減緩疼痛，台東馬偕醫院婦產科徐金源指出，增加蔬果中的Omega3 ，可減緩經痛，但吃多了動物性脂肪則可能會讓經痛更嚴重。經痛可分原發性及器質性2種，若要透過飲食改善痛經，器質性經痛沒有 ......看更多
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