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減重停滯期...如何跨越

減重停滯期...如何跨越"減重瓶頸"?! - 龔晉賢診所健康園地 - 痞 ...

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日期：2025-07-10
減重者遇到停滯期時,往往會覺得心灰意冷,並對目前的減重方法失去信心而放棄減重意願,這是造成 ... 總計超過4個答案是"是",那可能是屬於假停滯期,而非真停滯期。...看更多

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