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特別報導-為何需要補充B群？ - 常春月刊 - 台視網站
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日期：2025-10-15
維他命B群目前已知共有20多種類，是所有維他命中最多分類，也是最令人迷惑的一群，功能雖然很多，但大部分為人體無法自行合成，因此，必須額外補充。醫師建議長期素食的林媽媽，要多多補充維他命B12，以免造成...看更多
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