為何會產生肌肉抽筋? - 教育部數位教學資源入口網

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日期:2025-07-10
因此本單元內容即要讓學生懂得肌肉抽筋發生的原因、肌肉抽筋時處理以及如何. 去 預防肌肉抽筋, ... 會肌肉抽筋呢? 介紹許多預防肌肉抽筋的方法,讓學生在運動時, 避免肌肉抽筋的發生。 .... 腳趾抽筋:將發生抽筋的腳趾往反方向慢. 慢拉直,然後輕 ......看更多