「一杯焦糖瑪琪朵」熱量幾近於「一個便當」 @ Curves女性健身中心新竹科園店│減重‧瘦身‧健康 :: 痞客邦 ...
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日期：2024-05-11
少糖。更重要的是，他發現光是一杯焦糖瑪琪朵咖啡的 熱量就高得嚇人，一杯大杯的 熱量達 320 大卡，幾近於 一個便當 ，因此，他盡量少喝焦糖瑪琪朵咖啡。 經過近一年的努力，他的體重回到原本的 70 多公斤，血壓、血脂也恢復正常。至於最愛的......看更多
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