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減肥島物語: 減肥澱粉怎麼吃：每天吃總熱量55%的澱粉。 - yam天空部落
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日期：2025-05-19
2011年1月25日 ... 例如馬鈴薯，本身熱量並不是非常高，如果和奶油一起烹煮，熱量就高出非常 .... 以前
一般人對地瓜的印象，總是停留在很令人害怕的澱粉食物，不過 ......看更多
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