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熱量與份數
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日期：2025-06-22
2012年10月23日 ... 大卡/天. 1400. 大卡/天. 1200. 大卡/天. 食物. 種類. 熱量/份數分配表. 六大類食物依照
. 營養均衡比例分佈. 非只是單純算熱量！ 請參考減肥密笈. P42 ......看更多
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