熱量計算的相關文章
熱量計算的相關公司資訊
熱量計算的相關商品

熱量計算:: NFI 網路健身教練
瀏覽:603
日期:2025-05-26
每天熱量需求計算: 計算出自己每天生活型態所消耗的熱量後,進而掌握飲食與運動熱量消耗。透過熱量平衡的概念,你每天多消耗300卡,約2個禮拜的時間你將可以減掉半公斤的脂肪重。如此,一個月1公斤的減重(脂肪)速度,算是相當安全的速度。...看更多