營養高熱量低(清炒龍鬚菜) - 食譜、作法- 愛料理

營養高熱量低(清炒龍鬚菜) - 食譜、作法- 愛料理

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日期:2024-05-25
2014年9月17日 - 龍鬚菜,是佛手瓜的嫩芽,每100公克龍鬚菜熱量只有17大卡,膳食纖維含量也很豐富,有助於降低膽固醇、讓血糖穩定,促進腸胃道蠕動、順暢不卡卡 ......看更多