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請問練瑜珈能瘦嗎？另求瑜珈示範圖解！ - Yahoo!奇摩知識+
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日期：2025-05-26
練瑜珈的主要目的不是雕塑身體曲線嗎…那練瑜珈能瘦身嗎？若能的話，效果怎麼樣？效果有比跑步、游泳好嗎？男生練瑜珈會不會很奇怪？另求瑜珈圖解示範＆各動作的 ......看更多
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