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瑜珈經典6式(悠然自在) - MySinaBlog

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日期：2025-05-28
2010年10月11日 ... 這裏介紹的是瑜珈的6個經典動作，平時在家裏的地板上練一練，可以幫助你消除 壓力，保持一顆平靜的心，讓你更加靈活，平衡更好，也是保持瘦身的 ......看更多

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