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生活醫館-吃進去的，趕不上耗損的速度- 常春月刊- 台視網站
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日期：2025-12-14
維他命C很容易從天然食物中取得，其來源以水果居多，台灣四季都可選購到富含
維他命C的水果，例如芭樂、番茄、奇異果、柑橘、葡萄柚、草莓等，只要是愛吃水果的
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