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產後骨盆腔回復守則 - 賴宗炫醫師個人網站

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日期：2025-05-12
建議媽咪產後多休息、適度練習骨盆運動，提早預防相關疾病。 .... 如果子宮、膀胱 下垂得太嚴重時，尿道也會跟著扭曲，導致排尿不順暢，膀胱容易有餘尿，而且越是 ......看更多

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