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睡不著！失眠可以自療@ yummy 寫食小舖:: 痞客邦PIXNET ::
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日期：2025-12-16
2010年5月5日 ... 睡不著！失眠可以自療. 失眠.jpg 失眠通常有四種情形: 生理上的失眠：身體不適或
疾病 .... 明天還要早起，現在已經幾點了，接下來還睡不好怎麼辦？ ... 此外，有些人
睡不著，還一直硬躺，這也是錯誤的方式，因為這容易變成行為的惡性 ......看更多
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