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睡前喝紅酒真的有助於睡眠嗎？我睡眠質量很不好，很難入睡，即使睡著? - 愛問知識人
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日期：2025-06-02
好評答案: 般來說午餐或晚餐,喝一到兩小杯. 紅酒沒有美容功效的,喝完酒後因為血液迴圈加速,臉色會變得紅潤.紅酒有抗氧化作用,適當飲用可延緩衰老. 也可以 ......看更多
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