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睡眠品質差竟是缺鈣 @ 小愛部落格 :: 痞客邦 PIXNET ::

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日期：2025-05-26
睡眠品質差竟是缺鈣 鈣質不足除影響 睡眠品質外，也易腰痠背痛，尤其女性35 歲骨質開始流失，更要特別注意，建議多補充鈣質，保持規 律生活作息與運動。 【先了解】 ......看更多

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