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高球教室-在練習場有效率的練球 - YouTube
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日期：2025-10-15
在練習場要練球練的有效率，首先要先作暖身，透過簡單的伸展動作舒展身體肌肉。先練習 短切，建立擊球節奏感與距離感，鐵桿可從奇數桿練起，保留體力練開球，再以偶數鐵桿與 短切收尾，這樣的練習方式是模擬下場打球的練習流程，讓 ......看更多
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