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素食資訊 - 吃素是否該補充維生素B12 ::suiis素易，讓素食變的好容易！
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日期：2025-06-06
【2009/09/14編輯：suiis/文：台灣素食營養學會/邱雪婷營養師】 維生素B12的缺乏會造成神經病變及貧血。許多缺乏的人，尤其在有足夠葉酸的型情下，並......看更多
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