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咩咩羊的幸福聚寶盆: 地瓜的營養價值 - yam天空部落

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日期：2025-05-05
地瓜為旋花科一年生植物，含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。據《本草綱目》、《本草綱目拾遺》......看更多

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