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肌力與體能訓練| 山姆伯伯工作坊
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日期：2025-11-13
2014年6月17日 ... 由於規格的改變及策略的演化，目前籃球項目加劇了體能的要求。籃球員需要有良好
的體能發展支支撐場上的成功表現。籃球員主要的體能特性就是「 ......看更多
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