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日期:2024-05-10
背部训练: 在讲背部训练前还是照例我们来看一下背部的解剖结构~背部肌群是一块
很大的肌群。 从图中我们可以看到,整个背部肌肉群包括了大圆肌,小圆肌,菱形 ......看更多