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胖了好久都廋不下來，原來，只要做「背部拉筋」運動就會瘦- 香港 ...
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日期：2025-06-01
行動版 - 2013年1月28日 - 背部拉筋減肥操」，95%的脂肪完全燃燒消失！ 人會胖，90%都是「背部肌 ... 一旦伸展豎脊肌就能刺激「褐色脂肪細胞」，促進脂肪燃燒，發揮瘦身效果。不僅脊椎變挺直，身體也 ......看更多
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