扭到要冰敷還是熱敷的相關文章
![[14 8] iPhone iPad 限時免費及減價 Apps 精選推介](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/article/30361/1408004484629_s.jpg)
![[18 8] iPhone iPad 限時免費及減價 Apps 精選推介](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/article/65502/1408350036735_s.jpg)
![[15 8] iPhone iPad 限時免費及減價 Apps 精選推介](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/article/30388/1408087241870_s.jpg)
![[12 8] iPhone iPad 限時免費及減價 Apps 精選推介](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/article/30294/1407828038945_s.jpg)
![[13 8] iPhone iPad 限時免費及減價 Apps 精選推介](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/article/30329/1407918065107_s.jpg)
扭到要冰敷還是熱敷的相關商品
腳扭傷該冰敷還是熱敷? - 痞客邦PIXNET
瀏覽：316
日期：2025-05-11
Q： 腳扭傷，該熱敷還是冰敷? A： 兩者都要，可先冰敷再熱敷，搭配復健動作，扭傷自然就能慢慢恢復。 長庚紀念醫院復健科主治醫師林瀛洲與台北市立聯合醫院仁愛院 ......看更多
網友正在看
![超高清QHD手機螢幕是必備還是噱頭 LG G3 實機初試比較 [影片庫]](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/article/425/1403687256194_xs.jpg)
熱門 ics 文章
熱門 jb app 推薦 文章
![[Cydia教學]鎖屏超方便: 最常用 Apps 一掃即開啟](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/article/2358/1403784364420_xs.jpg)
![[Cydia教學] iPhone傳訊息必備: 功能超豐富BiteSMS 8.0正式推出](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/article/2845/1403788756434_xs.jpg)
![[Cydia教學]多任務 + 控制中心設計成真: Vertex 超炫超方便界面](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/article/2435/1403785163392_xs.jpg)
