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自由電子報 - 兒童yoga／大腸經脈操 強化消化器官
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日期：2024-04-25
兒童yoga／大腸經脈操 強化消化器官 圖一 圖二 文／周淑娟、周素珍 圖／周淑娟 這個動作也叫大腸經脈操，動作十分簡單，只要想像身體困在一個小方盒裡面，需要運用四肢用力推展開來。這個動作除了能夠強化消化器官，也能調節內分泌系統 ......看更多
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