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落枕按腳拇指？錯！應做含羞草動作 - 專欄文章
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日期：2025-05-24
2013年10月6日 ... 治療落枕可以使用熱敷，配合按摩及伸展運動來幫助緩解肌肉緊繃；也可以經醫師
評估後開立肌肉鬆弛劑或消炎止痛藥物，都有助於落枕症狀的緩解。...看更多
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