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是藥還是毒，你吃進了什麼? (下) - FLEX POWER 飛跑健康世界

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日期：2024-05-24
為了讓藥物圓滿達成使命，您知道何時吃藥才是最正確的嗎? ... 藥物和酒精一樣，如果空腹吃，吸收效果最好，但是醫師並不會建議空腹吃藥，因為空腹時藥物會直接 .... 葉黃素、beta胡蘿蔔素等，最好都能飯後食用，讓營養溶解在脂肪中提高吸收率。...看更多

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