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蓮藕食療方常吃好處多 - 華夏經緯網
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日期：2025-06-22
2012年11月27日 - 下面教你幾種蓮藕養生防病的食療方：. 芡實蓮藕湯. 芡實60克，蓮藕、荸薺各100克，大棗20枚。上3味搗碎，大棗去核，加水共煮成糊，放適量冰糖服 ......看更多
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