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血糖高和失眠的关系大食物对失眠有影响_家庭医生在线失眠 ...
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日期：2025-05-29
2013年8月26日 - 降低血糖的激素主要是胰岛素，而升高血糖的激素却有很多，它们与胰岛素的作用 ... 另外，每天保持半个小时的运动量，对改善睡眠质量的效果极佳。...看更多
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