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解決媽咪母奶不夠困擾 - 大肚婆網站 -- 最佳孕婦資訊網站‧‧
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日期：2024-04-21
三、媽咪要避免的食物 酒精： 過多的酒精攝取會進入母乳而影響寶寶的睡眠及生長發育，也會抑制噴乳反射喔！喜歡喝點小酒的媽咪，建議每天低於0.5公克／每公斤體重。媽咪想吃麻油雞或其他含酒精的藥膳料理時，記得酒不要放太多，而且最好煮久 ......看更多
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