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護理師之家: 富含維生素D的食物都有哪些 - yam天空部落
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日期：2025-07-13
日光,食物,水平,微克,主要有 提問: 富含維生素D的食物都有哪些 問題補充: 医师解答: 維生素D主要有兩種類型：麥角骨化醇,存在于輻照過的酵母中；另一種是膽鈣化醇,經日光照射后在人的皮膚內形成,它主要存在于魚肝油和蛋黃內。...看更多
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