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豆的魅力 - 琉璃光養生世界
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日期：2025-11-06
因為豆類的種種好處就和它的種類一般多，它的營養價值包括高纖維、高蛋白質、零
膽固醇、低 ... 海帶煮熟後亦可食用，它不但幫助消化，同時含有多種微量礦物質、鉀
及抗氧化劑，還提供極有營養價值的元素。...看更多
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