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運動傷害 冰敷還是熱敷好? @ 跑出人生目標 :: 隨意窩 Xuite日誌
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日期:2025-05-20
運動受傷,要緊急處置時,應該 冰敷還 熱敷?署立基隆醫院復健科醫師王昭閔指出,受傷初期需先 冰敷、之後再 熱 ......看更多