運動傷害之處理及預防

運動傷害之處理及預防

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日期:2025-06-07
急性運動傷害 – 明確的發生時間和 原因 – 單次劇烈動作或強 大外力撞擊所造成 – 多為瞬間單一意外 傷害 處理原則: 保命要緊:呼吸道暢通、心跳、血壓、出血 骨折處:勿擅動、暫時固定 開放性骨折:清水沖洗、移除髒物、暫時固...看更多