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運動傷害預防與急救處理 - myweb
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日期：2025-06-27
運動傷害預防與急救處理 回首頁 攻擊 防守 封網 舉球 發球 常見運動傷害處置 運動傷害的預防要點及冷熱敷方法 慢急性運動傷害 前言 運動多少總會帶來傷害，所以說在運動前後都必須做好熱身及伸展操，如果在運動中發生了傷害，必立刻停止運動及 ......看更多
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