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運動員體能訓練與檢測
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日期：2025-10-14
奧運則包含7 個運動項目。在這麼多的運. 動項目中，運動員需要的體能各有其特殊.
性。因此教練在訓練選手體能時，分為基. 礎與專項體能兩項。而體能的模型與訓練....看更多
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