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運動安全手冊高爾夫篇
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日期：2025-06-11
四、關節肌肉受傷 高爾夫常見的運動傷害部位分佈在上肢的肩膀，手肘、手腕、手指、下背部及下肢的膝蓋 、小腿、腳踝等處，一般症狀有肌肉拉傷及關節扭傷或脫臼，緊急處理方法為： 1.肌肉拉傷之處理...看更多
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