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運動減肥法是最安全 - Curves 新竹科園店 - 痞客邦PIXNET
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日期：2025-11-04
運動減肥瘦身的原理肌肉的運動需要的能量來自於兩部分： 體內的糖和脂肪體內糖：
當人進行短時間的劇烈運動時，體內的糖大量分解，產生能量供肌肉使用。...看更多
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