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運動選手的運動傷害治療與評估[大腿內側拉傷] - [百慧]是您健康的好朋友 - 無名小站
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日期：2024-05-24
大腿內側拉傷. 是很容易產生在長跑與短跑選手身上的一個問題.因為不論長短跑.選手們都要以蹲姿起身的動作為起跑動作. 所以在起跑的配速上若有偏差.還是過度的.不當的.重複的.做這個動作.壓力本身會直接受力在平時不常出力的大腿內側 ......看更多
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