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適合懷孕期的運動
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日期：2025-10-05
懷孕時期若能適當地運動，對於孕婦有很大的幫助，改善血液循環及不舒服之 ... 期，
在沒有出血的前提下，懷孕前沒有規律運動者，懷孕期前三個月做的運動類型必須 ......看更多
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