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老公說"跳鄭多燕不能減重，只能雕塑~" - BabyHome親子討論區
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日期：2025-05-13
目前我們改成三天腳踏車加一天鄭多燕建議要減重的媽咪，先做有氧等比較瘦之後再
... 消耗的熱量，有時你跳了一小時超激烈的有氧運動，你吃一顆肉員就補回來了。...看更多
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