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間歇訓練法 @ 輕鬆跑 :: 隨意窩 Xuite日誌
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日期：2025-05-27
※首次路跑賽紀念※ 2004.10.09 台北建城 120週年 路跑賽 2013.11月累積最多記錄 613 km 2010年度累積里程破記錄 5176 km 目前累積參加馬拉松賽 93 場 最佳成績： 02:59:52 2013年 預計參賽時間表： 0315 國道馬拉松_10K 0322 萬金馬拉松_42K...看更多
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