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養生調理 Top5 涼補茶飲 - Dr.Nice 陳潮宗中醫診所您好!
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日期：2024-06-02
材料：菊花6克，綠茶10克，甘草3克 作法：將所有材料加入1000c.c.熱開水，燜約2分鐘，去渣取汁飲用，溫熱或冰涼飲用皆可。 用法：可日常當茶飲用，每日1劑。 功效：菊花清熱明目，綠茶則可抗氧化，甘草可以調理腸胃；此茶飲可幫助美白消暑、延緩 ......看更多
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