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饭后多久可以运动_妈网百科 - 妈妈网
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日期：2025-06-05
有人选择饭后去慢跑，却又不知道该隔多久才合理。那就让小 ... 跑步后，注意做放松
训练，一般可以拉抻韧带、拍拍腿等等。...看更多
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