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體脂肪又升高啦(腹圍小囉^^) - 醫美纖體 - FashionGuide

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日期：2025-05-09
代謝量也會受到筋肉量的影響，體重相同但筋肉量多的人，基礎代謝率會變高。 以下 為基礎代謝率的平均值（Kcal/日）： ... 基礎代謝率計算公式之一：Harris Benedict Equation（HBE）公式. 男性＝ 66 ＋（13.7 X ......看更多

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