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（一）滾地球與傳球練習：（鄧蒔陽）

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日期：2025-07-07
「ALL WIN棒球隊訓練流程與訓練要點---內野篇」 設計者：劉榮正 .... 呎（如下圖），一壘手以滾地球拋給游擊手，游擊傳給二壘手後換人，二壘手傳給站在壘包的一壘手後 ......看更多

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