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2014年1500公尺訓練第五第六週 - 獵豹的瑣事 - 痞客邦PIXNET
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日期:2024-05-06
6月29日跑了一個32公里長跑,速度有451看似不錯,但是目標是35公里,跑到後面
爆掉了,心臟從沒那麼難過,再1500公尺訓練中穿插一個長跑真是突兀,但是沒 ......看更多