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Arms, ABS , Upper BODY 手臂、腹部、上半身訓練動作
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日期:2024-05-11
增強手部肌力、修飾手臂線條、讓你上半身塊塊分明! 還可將臂熱拿遠離身體,越遠
支撐的力量就越重,同時持續性的轉動需要. 相當的肌耐力,能訓練到上半身幾乎 ......看更多